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胃病吃什么东西对胃好身体是本钱要重视起来

2020-12-31 16:43:09 浏览：828 作者：管理员

饮食不规律和吃太辣都会引起胃病，那么胃病吃什么东西对胃好呢？不要小瞧了胃病，严重的话也是要命的，身体可是革命的本钱，一定要重视起来。

胃病吃什么东西对胃好身体是本钱要重视起来

清淡的粥

胃病患者要以清淡的饮食为主，日常生活中可以多吃一些清淡的粥，有助于肠胃的调养，比如小米粥、山药粥、玉米粥等，但需注意的是尽量避免一些对肠胃刺激的粥，避免过咸的粥。

胃病吃什么东西对胃好身体是本钱要重视起来

南瓜

胃病患者可以多吃南瓜，可以把南瓜炒熟食用，也可以跟粳米一起煮成粥食用。南瓜富含果胶以及维生素，果胶能够排出体内多余的毒素，能够起到解毒的作用。南瓜可以保护胃部粘膜，有助于促进肠胃蠕动以及消化，并且还具有消除致癌物质的功效，因此十分适合胃部患者食用。

胃病吃什么东西对胃好身体是本钱要重视起来

西红柿的营养价值很高，可以当做水果生吃，也可以用来炒菜。它能美容养颜还能缓解胃痛，所以，胃不好的人可以多吃点西红柿哦！

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