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脖子落枕肿了怎么办

2021-09-22 15:47:05 浏览：436 作者：rere

1、脖子不适先不要随意按摩，适当用热毛巾进行热敷，过后睡觉时要多加注意，日常避免长时间伏案低头、适当进行颈部放松运动如小燕飞等、每天适当进行热敷。

2、您的情况属于颈部软组织损伤引起的症状，落枕的话一般是由于枕头太高或者太低引起的，您的情况需要积极药物对症处理。

3、注意颈部适量的活动，目前的情况需要服用一些活血止痛的药物，比如美若西康胶囊和云南白药胶囊，局部可以用狗皮膏外贴，如果不行的话需要到医院疼痛科就诊，可以进行物理治疗，枕头尽量不要太高也不能太低，祝您早日康复。

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