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产后脸色暗黄怎么办

2022-02-22 23:52:45 浏览：152 作者：rere

1.做好保湿防晒：就是在生完宝宝之后，妈妈还要重视防晒的工作的。妈妈考虑到自己还在给宝宝喂奶，也不敢乱用护肤品。在哺乳时期当然是可以使用护肤品的啦，只要护肤品不刺激、安全就行了。出门的话最好要涂抹一些防晒霜或者带遮阳伞。

2.补充维C：想让皮肤更白皙，可以多补充维C。维C的作用很多，适当的补充维C就可以减少体内黑色素形成。而且还可以帮助皮肤深层的胶原蛋白增长，这样就可以让皮肤越来越滋润了。此外维生素c里面还有抗氧化的功效的，适当的补充维生素c就可以预防皮肤过早的老化。

3、想有一个更好看的肤色，妈妈一定要保持充分的休息。最好要保持8~9个小时的睡眠，要是情况允许的话，也可以睡得更久一些。毕竟睡觉是美容的最好方式，可以根据自身的情况来决定睡觉的时间。

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