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痛风患者的饮食原则都有哪些呢？

2021-09-10 20:06:15 浏览：176 作者：yangp

1，痛风的患者饮食治疗，最主要的就是要杜绝高嘌呤食物的摄入，长期摄入高嘌呤食物会导致体内血尿酸水平增高，会使痛风急性发作，影响患者正常的生活。当患者急性期发作时，应该严格控制高嘌呤食物的摄入，避免食用动物内脏和海鲜类食物，在痛风的缓解期可以根据身体情况选择低嘌呤食物，但是要控制肉类和海鲜类的摄入量。

2，痛风患者的饮食原则要以低热量为主，每天摄入的能量要以能维持正常活动为准。根据患者的性别、年龄、身高、体重等因素，计算需要的活动量并根据活动量选择摄入的能量，对于肥胖或体力活动较小的患者，每日的摄入能量应该较低。

3，痛风的患者应该杜绝高糖饮食，以低糖饮食为主。在日常饮食中可以多食用一些碳水化合物和全谷物食物，既能补充身体所需要的能量，还能够避免大量糖分摄入体内，可以多吃一些升糖指数较低的食物，比如粗粮以及豆类食品等，能够促进机体的消化吸收。

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